I fagioli bianchi di Spagna, con la loro forma larga e ovaleggiante , rappresentano una deliziosa aggiunta alla gamma di legumi in scatola. Oltre al loro sapore intenso e alla consistenza cremosa, i fagioli bianchi di spagna sono un’ottima fonte di fibre, carboidrati e contengono “glucodrine”che aiuta a contenere la glicemia,oltre ad essere ricchi di minerali come il ferro, il magnesio e il potassio, che sono essenziali per il corretto funzionamento del corpo.
Curiosità e proprietà benefiche:
I fagioli bianchi sono estremamente versatili in cucina e si prestano a una vasta gamma di piatti deliziosi. Ecco alcuni consigli su come utilizzarli:
Consigli in cucina
- Zuppa di Fagioli Bianchi e Verdure
- Insalata di Fagioli Bianchi
- Pasta con Fagioli Bianchi
- Purea di Fagioli Bianchi